Männersport „BBPB“
Hier handelt es sich um ein Ganzkörper- Training, an dem Einsteiger und Fortgeschrittene teilnehmen können, da für jede Übung Optionen angeboten werden, mit denen sich die Intensität steigern oder minimieren lässt. Es handelt sich stets um eine Kombination aus Kraft, Ausdauer und Koordination, bei der z.B. Hanteln, und Bälle, eingesetzt werden und auch hier findet in regelmäßigen Abständen eine Stretch- Einheit statt, die Spannungen löst und die Mobilität verbessert. Im Anschluss der Übungseinheit wird meist noch ein wenig Fussballtennis gespielt. Gemeinsame Radtouren, Wanderungen runden das Gemeinschaftsgefüge ab.

Übungsleitung
Katharina Gronack

 Donnerstags    19:00 Uhr

 

News  BBPB Männersportgruppe

28.02.2025

BBPB mit tradioneller Wanderung nach Ahlshausen

 

Die Männersportgruppe veranstaltete am Freitag ihr traditionelles Grünkohl Wandern. Ziel der Wanderung war wie schon seit Jahren das Gasthaus "Ludwig Ernst" in Ahlshausen. Es trafen sich 19 Sportkameraden an der Sporthall ein, um bei einem Bierchen die geplante Route noch einemal durch zu sprechen. Über den K-Weg ging es Richtung Ahlshausen. Da die Wetterlage am Himmel Regenwolken zeigte, entschied man sich durchzuwandern, bis zu Sportkameraden Peter. Die eingeheizte Werkstatt lud zum Aufwärmen bei einem Bier ein. Dann ging es weiter nach "Ludchen. Hier warteten noch zwei weitere Kameraden um dann gemeinsam das reichaltige Grünkohlmenü zu genießen. In gemütlicher Runde wurde bei allerhand Gesprächen die Kameradschaft gepflegt. Gegen 22.30 Uhr löste sich langsam die Gemeinschaft auf. Der harte Kern machte sich dann auch auf den Weg über den Krieberg zurück nach Vogelbeck. Ein schöner Abend ging zu Ende.

Vesper bei Ludwig